公告:

素食推荐:清炒生菜

发布者:admin    来源:未知    时间:2019-02-08

      生菜是餐桌上最常见的配角,终于荣升主角。虽简单朴素不如做配角时那般水灵青翠,但不失水准。无论生食还是炒熟,生菜的料理中必须注意的一点是千万不能用刀切。一定要用手撕才会保留原有的好味道。

 

      炒食生菜比生食生菜多了镇痛安神、解毒抗毒的功效。

 

      用料:植物油适量、生菜500克、食盐

 

      做法:

 

    1.生菜洗净后,用手一片片撕开。

 

    2.锅热油,放入生菜和盐划炒至软即可。

设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
浙ICP备10005008号 本站通用网址:http://www.ankangsi.cn
建议使用IE8以上版本浏览
技术支持:菩萨在线

浙公网安备 33060302000254号