公告:

素食养生:姜汁菠菜

发布者:admin    来源:绍兴安康寺    时间:2019-01-22

    材料:

 

    菠菜1捆、生姜1块,盐1/2小匙、生抽1小匙、陈醋2小匙、糖1/3小匙、香油几滴、熟芝麻少许。

 

    做法:

 

    STEP1

    菠菜去根洗净,生姜洗净

 

    STEP2

    锅中烧开水,放入洗好的菠菜加一点盐煮至水再次开起,捞出菠菜浸入凉水中,再次捞出挤掉水分。生姜用磨泥机磨成泥,或者用刀慢慢地剁成泥。

 

    STEP3

    菠菜切成寸段,加盐、糖、生抽、醋、姜泥,最后撒熟芝麻滴几滴香油,吃时拌匀即可。

设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
浙ICP备10005008号 本站通用网址:http://www.ankangsi.cn
建议使用IE8以上版本浏览
技术支持:菩萨在线

浙公网安备 33060302000254号